Uyku Problemleri
Uyku Problemleri vücudun ihtiyacı olan dinlenme süresini ve sağlığını koruma amacı güden, insan hayatının ayrılmaz bir parçasıdır. Uykusuzluk ise modern yaşamın şehir efsanelerinden biri haline geldi. Birçoğumuz, zaman zaman bu sorunla karşılaşırız ve bir şekilde hayatın normal akışına geri döneriz. Ancak, kronik hale gelen bir uyku bozukluğu, oldukça ciddi bir sağlık sorunudur ve psikoloji alanında…